老化は病気である-「ライフスパン」の紹介
おはようございます。けうです。 「LIFESPAN 老いなき世界」（ライフスパン）デビット・A・シンクレア著を読んでいます。 なぜ読み始めたのかというきっかけは、ボイシーという音声メディアで紹介されていたからです。 読んでいて、私が今取り組んでいるダイエットブログともつながりがあると思いました。 例えば、断食（ファスティング）をするとサーチュイン遺伝子が働くのですが、これは体を若返ら […]
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おはようございます。けうです。 「LIFESPAN 老いなき世界」（ライフスパン）デビット・A・シンクレア著を読んでいます。 なぜ読み始めたのかというきっかけは、ボイシーという音声メディアで紹介されていたからです。 読んでいて、私が今取り組んでいるダイエットブログともつながりがあると思いました。 例えば、断食（ファスティング）をするとサーチュイン遺伝子が働くのですが、これは体を若返ら […]
